› The Shanbio Spa (ザ・シャンビオスパ ) › ★シャンビオスタジオでLet'ｓ ZUMBA！！ ★【TEL】098-983-7778 【Mail】okinawa@shanbio.com 【営業時間】10：00～20：00
2014年07月27日
★シャンビオスタジオでLet'ｓ ZUMBA！！ ★
7月30日、
気になる身体を引き締めたくてズンバを始める方、大歓迎！
●ダイエット効果
●ストレス発散効果
有酸素運動で健康にも若返りにもいい（ズンバ）！
ZUMBA＝ダンス
踊れないから・・・
となかなか、レッスン参加に踏み出せない方も多いようですが、
運動が苦手でも、
ダンス経験がなくても大丈夫！！
楽しみながら、体が引き締められ、
美Bodyを手に入れられる！！
それがZUMBAです。
今日は、レッスンで使用する曲を
1曲ご紹介させていただきます。
初めての方でも踊りやすい曲調です！
実際スタジオのレッスンで行う振付は、
Hiromi先生オリジナル！
「比較的簡単な動きに仕上がっています！
リンボーダンスのような振付も取り入れていますよ ｂｙHitomi」
こんなに、楽しく踊るだけなのに、
1レッスンに参加するだけで、
マラソンを15㎞走ったのと同じカロリー
1000kgカロリーも消費されるそうです！
今月最後のズンバレッスン
が開催されます！
露出が気になるこの時期！！
気になる身体を引き締めたくてズンバを始める方、大歓迎！
●ダイエット効果
●ストレス発散効果
有酸素運動で健康にも若返りにもいい（ズンバ）！
ZUMBA＝ダンス
踊れないから・・・
となかなか、レッスン参加に踏み出せない方も多いようですが、
運動が苦手でも、
ダンス経験がなくても大丈夫！！
楽しみながら、体が引き締められ、
美Bodyを手に入れられる！！
それがZUMBAです。
今日は、レッスンで使用する曲を
1曲ご紹介させていただきます。
初めての方でも踊りやすい曲調です！
実際スタジオのレッスンで行う振付は、
Hiromi先生オリジナル！
「比較的簡単な動きに仕上がっています！
リンボーダンスのような振付も取り入れていますよ ｂｙHitomi」
こんなに、楽しく踊るだけなのに、
1レッスンに参加するだけで、
マラソンを15㎞走ったのと同じカロリー
1000kgカロリーも消費されるそうです！
どなたでも、お気軽に参加していただけます！
参加希望の方はお電話又はメールにて、
お気軽にお問合せください。
TEL：098-983-7778
Mail：okinawa@shanbio.com
一人ではなかなか参加しずらいという方は、
お友達を誘って、ワイワイ賑やかに参加してみるのも有りですね！
【レッスン開催日時】
参加希望の方はお電話又はメールにて、
お気軽にお問合せください。
TEL：098-983-7778
Mail：okinawa@shanbio.com
一人ではなかなか参加しずらいという方は、
お友達を誘って、ワイワイ賑やかに参加してみるのも有りですね！
【レッスン開催日時】
7月30日（水）19：30～20：45
【開催場所】
Shanbio Yoga Studio（シャンビオヨガスタジオ）
〒904-0113
北谷町宮城2-208-5F
【料金】
初回体験の方は 1レッスン 1,500円！
【持物】
・お水
・汗ふきタオル
・室内シューズ
動きやすい服装であれば、どんな服装でも大丈夫です！
その他、ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問合せください！
水曜日の夜はシャンビオで
【持物】
・お水
・汗ふきタオル
・室内シューズ
動きやすい服装であれば、どんな服装でも大丈夫です！
その他、ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問合せください！
水曜日の夜はシャンビオで
★Let's ZUMBA★
Shanbio Yoga Studio
（シャンビオヨガスタジオ）
〒904-0113
北谷町宮城2-208-5F
TEL：098-983-7778
Mail：okinawa@shanbio.com
（シャンビオヨガスタジオ）
〒904-0113
北谷町宮城2-208-5F
TEL：098-983-7778
Mail：okinawa@shanbio.com
Posted by The Shanbio Spa at 13:56
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