› The Shanbio Spa (ザ・シャンビオスパ ) › 筋肉を付けないとダルダル。。【TEL】098-983-7778 【Mail】okinawa@shanbio.com 【営業時間】10：00～20：00
2018年07月19日
筋肉を付けないとダルダル。。
こんにちは
スタッフの有見です
お久しぶりに私のダイエット事情を報告。。
なんと、あれからなんやかんや
落とした体重をキープしております
しかし、毎日行っていたマッサージや
ちょっとした筋トレを
今やほとんどやっていない為
ダルダルで締まりのない体型へ変化してしまいました
WWW
やっぱり運動やマッサージはダイエットには
必須ですね。。。。
分かってはいるけど、、、、
今日からまた気を引き締めて
身も引き締めます
夏ですよ♪一緒に頑張りましょ♪
TheShanbioSpa(ザ シャンビオ スパ)
*
0989837778
〒沖縄県中頭郡北谷町宮城2-208 4階
お気軽にお問い合わせ下さい.
The Shanbio Spa Facebook ↓↓↓
https://www.facebook.com/TheShanbio/
TheShanbioSpaでは
Facebook、ブログ、Instagramと
SNSで情報を発信しております。
外国人のお客様も多く、
Facebookは英語での掲載となりますが、
日本人のお客様も大歓迎です！
ホームページはこちらから↓
Posted by The Shanbio Spa at 16:21
画像一覧 