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2015年01月22日
YOGAとアーユルヴェーダ
ヨガを通して、心と体の変化を感じている皆様へ！！
イベントのお知らせです！！
今回シャンビオでは、ヨガと大変関わりの深い
その他にも、
アーユルヴェーダとは、
ヨガの呼吸法・瞑想は、
『YOGAとアーユルヴェーダ』
開催日：2015年2月11日（水）
時 間：14:00〜15:30
料 金：2,500円
会 場：北谷町宮城2-208-５F
定 員：20名
今回の講師をしてくださる根間洋子先生は、
アーユルヴェーダのスペシャリストとも言える根間先生が、
根間先生についての詳細は、下記をご参照下さい。
今回の講座を通し、自分の体質を知り、
イベントのお知らせです！！
今回シャンビオでは、ヨガと大変関わりの深い
「アーユルヴェーダ」
についてぜひ皆さんに知って頂きたく、
講師の先生をお招きし、
講師の先生をお招きし、
特別イベントを開催する事になりました！
アーユルヴェーダと聞くと、
アーユルヴェーダと聞くと、
私はおでこにオイルを垂らすマッサージを連想しますが、
実はそのマッサージは、
アーユルヴェーダの中のごくごく一部なのです。
その他にも、
食事療法の事
ヨガの一種
インドの健康法
等々、思い浮かべる事は人それぞれかと思います。
「アーユルヴェーダ！」
「アーユルヴェーダ！」
名前からすると、難しそうな響きですが、
実はすごく簡単に私たちの生活に
取り入れることが出来るのをご存知ですか？
アーユルヴェーダとは、
５千年の歴史を持つインド発祥の伝承医学のことです。
その中でヨガは、
その中でヨガは、
自身の体質改善・心身の調和をはかるための方法の一つと言われています。
ヨガの呼吸法・瞑想は、
多忙な生活のストレスで精神的・肉体的エネルギーが
乱れている現代人にとってはとても重要です。
アーユルヴェーダとヨガは、
アーユルヴェーダとヨガは、
元々は同じ源から生まれたものなので、
両方を統合して行うと
心身への影響はさらに効果的！
『ヨガレッスンを受けている皆さんにとっては、
とても興味深い講座になる事間違いなしです！！』
『YOGAとアーユルヴェーダ』
開催日：2015年2月11日（水）
時 間：14:00〜15:30
料 金：2,500円
会 場：北谷町宮城2-208-５F
定 員：20名
今回の講師をしてくださる根間洋子先生は、
アーユルヴェーダ講師、ヨーガ療法士として活躍しています。
アーユルヴェーダのスペシャリストとも言える根間先生が、
今回ヨガとアーユルヴェーダの関わりについて、分かりやすく説明して下さいます！
根間先生についての詳細は、下記をご参照下さい。
今回の講座を通し、自分の体質を知り、
ヨガライフが変化する良いきっかけになってくれる事と思います！
ヨガをもっと楽しみたい方、ヨガの質を高めたい方、
ヨガをもっと楽しみたい方、ヨガの質を高めたい方、
皆さんのご参加、お待ちしております！！
定員２０名なので、お申し込みはお早めに〜！！
その他、ご不明な点がございましたら、
お電話又はメールにてお気軽にお問合せください。
Shanbio Yoga Studio
(シャンビオヨガスタジオ）
〒904−0113
北谷町宮城2−208-5F
TEL:098-983-7778
Mail:okinawa@shanbio.com
(シャンビオヨガスタジオ）
〒904−0113
北谷町宮城2−208-5F
TEL:098-983-7778
Mail:okinawa@shanbio.com
Posted by The Shanbio Spa at 12:38
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