水平線に沈む夕日を眺めながら「サンセットビーチヨガ」、スタートです。
波音を耳を傾けながら行うヨガは、自然と呼吸も深まり。。。
ユリ先生の心地よい声が、心と体の緊張を解きほぐしてくれます。
足場の不安定な砂の上でもユリ先生のアドバイスを意識すると不思議とバランスがとれ、初心者の方でも簡単にポーズをとることが出来ました。
刻々と空は変化し
オレンジから紫
そして夏の星空へ
涼しい夜風が身体をクールダウンしてくれ
このまま砂浜で眠りたいくらいリラックスできました♪
★次回開催日程★
今月のビーチヨガは、
8月29日（金）19：00～
「サンセットビーチヨガ」 を開催いたしまします。
参加は、
お電話又はメールにて受け付けております！
大変人気のクラスで、
受付枠残り3名となっております。
参加希望の方は、お早目にご予約ください！
ＴＥＬ：098-983-7778
Ｍａｉｌ：okinawa@shanbio.com
その他、スタジオでは毎日レッスンを開催しております！
ヨガをして体の調子を整えましょう！
Enjoy Yoga!!