ZUMBA(ズンバ）＋ラテンコアシェイプ

『美バランスボディヨガ　Part１』は、

とてもお天気が良く、気持良く開催することが出来ました。

それでは！！！
「ゴールデンウィークスペシャルイベント！」
2日目のご案内です！

明日5月4日(土）8：00～は、

『ZUMBA（ズンバ）＋ラテンコアシェイプ』
です。

【クラス内容】
サルサ・ベリーダンス・フラメンコ等世界中のダンスを
ノンストップで行う燃焼系ラテンダンスエクササイズ！
Zumbaのあとは、ラテンの動きや姿勢を正しい形で
マスターすると、しっかりコア（体幹）が鍛えられ、
美しく踊れて、身体も心も美ボディに近づけます♪
踊るほどに、くびれやヒップアップに効果大です！！



インストラクターは

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Miki



・・・・担当クラス・・・・
【Zumba（ズンバ】　毎週水曜日19：30～