ヨガ＆スムージーＳｕｎｄａｙ♪

生活のなかに取り入れていますか？
スムージーは、
ブレンダーひとつで手軽に作れて、
たっぷりの野菜&フルーツを簡単に
摂取できるすぐれもの！
忙しい方でも、一杯のスムージーで
身体の中からキレイになれます。


そして、美味しくて、飲みやすい♪
自然のフルーツ&野菜の甘さなので、
甘いのが苦手な方にもおススメです♪


一杯のスムージーには、
健やかな肌や体を作る栄養がたくさん
入っています。
酵素が入っているので、
消化もスムーズで朝食にもおススメ。
続けるほどに、
お肌がつやつや
便秘や吹き出物も解消してくれますよ。


日曜日の朝ヨガは、
身体の隅々まで伸ばして
スッキリ出来る
ヨガクラスを予定しております。


初めてのヨガ&スムージーＳｕｎｄａｙが

楽しい企画になりますように♪

たくさんの方のご参加を

お待ちしております☆

【開催日・時間】
10月21日（日）

ベーシックヨガ（１０：００ ～ １１:１５）
【インストラクター】
葛西ゆかり
【定員】
１３名
【参加費】
スムージー代（￥３００）
クラスは通常クラスです。

【備考】
★ご希望の方は、前日までに、ご予約ください。

沖縄県中頭郡北谷町宮城２－２０８－４Ｆ

Ｔｅｌ：０９８－９８３－７７７８

Ｍａｉｌ：ｏｋｉｎａｗａ＠ｓｈａｎｂｉｏ．ｃｏｍ